【知識重點】2026牙縫長肉芽就醫指徵、緊急處理與注意

　　牙縫位長出肉芽，唔少人會以為「生粒嘢」自己會好，拖一拖先。但其實好多情況同牙周發炎、牙肉增生、齒肉息肉、創傷性肉芽，甚至孕期荷爾蒙變化有關。2026年開始，不如建立更清楚嘅判斷同應對，減少風險。

　　成因大多數係長期刺激：卡食物、牙石、刷牙太大力、牙籤篤傷、矯正器或假牙邊位磨擦、口腔衞生差、吸煙同壓力、內分泌變化等。呢啲刺激令局部發炎，組織增生，就見到「牙縫長肉芽」。

　　就醫指徵（符合其一就應該約牙醫）：

　　- 持續超過一至兩星期未退，或愈來愈大

　　- 容易出血、刷牙少少都流血

　　- 劇痛、咬合受影響、食嘢困難

　　- 有膿、口臭加劇

　　- 牙齒鬆動、牙肉退縮

　　- 同時發燒、面頰或下巴腫

　　- 反覆復發

　　- 懷孕、正用免疫相關藥物、或慢性病患者

　　緊急處理要點：

　　- 出血：用乾淨紗布輕壓10至15分鐘，外面冷敷

　　- 潔淨：用溫鹽水輕輕漱口；用牙線小心清走卡喺牙縫嘅食渣

　　- 飲食：暫避太熱、太辣、太硬；避免酒精、吸煙

　　- 切忌：自行挑破、擠壓、剪除；唔好熱敷；唔好亂搽不明藥膏或自行服藥

　　即時求醫或急症處理嘅情況：大量出血止唔住、呼吸

　　或吞嚥困難、面頸迅速腫起、持續高燒。

　　去到牙科可能會做咩？

　　- 臨床檢查、牙周探測、拍X光，必要時細小切片化驗以排除少數罕見問題

　　- 針對原因治療：專業洗牙及深層刮治去牙石、移除刺激源（調整矯正器/假牙邊位、處理殘根）

　　- 較大或反覆嘅肉芽，會局部切除；若有擴散感染，按醫囑用藥；嚴重牙周問題或需要配合根管治療或拔牙

　　- 懷孕期多以保守處理為主，如出血或咬合影響先考慮切除

　　術後與日常注意：

　　- 當日咬紗布止血、24小時內避免用力漱口或吐口水；間歇冰敷

　　- 按指示服用止痛藥；翌日起以溫鹽水輕漱

　　- 刷牙避開傷口，其餘位置要照常清潔；一至兩星期覆診

　　- 日後保持口腔衞生：每天用牙線，唔好用尖牙籤篤牙肉；定期洗牙；減少煙酒與含糖零食；孕期建議安排孕中期牙科檢查

　　常見迷思同提醒：

　　- 「等佢自己收」：刺激源未除好易復發

　　- 誤當「熱氣」亂食成藥，反而延誤

　　- 「一定係癌」：多數屬良性，但需要專業檢查先準確判斷

　　總結：牙縫長肉芽多與局部刺激同發炎有關，關鍵係及早就醫、移除誘因、配合良好清潔習慣。2026年開始，養成「見異樣即求診、定期跟進」嘅習慣，處理得早，痛少、復原快、風險低。